監測水中總鐵含量的方法主要有以下幾種：

1、分光光度法：這是一種常用的測定水中鐵含量的方法。其中，磺基水楊酸分光光度法和鄰菲啰林分光光度法都是常用的技術手段。前者是在堿性溶液中，三價鐵離子與磺基水楊酸生成穩定的黃色絡合物，其顏色強度與鐵的含量成正比；后者則是通過還原劑將鐵離子還原為亞鐵離子，再與鄰菲啰啉結合形成穩定的絡合物，顏色強度也與鐵含量成正比。這兩種方法都需要使用特定的試劑和儀器來進行測量，可以得到相對準確的結果。

2、滴定法：滴定法適合于測定高含量的樣品。通過加入特定的滴定劑，使其與鐵離子發生反應，然后根據反應所需的滴定劑的量來確定鐵的含量。這種方法需要一定的實驗技巧和經驗，但也是一種有效的監測手段。

3、試紙或測試盒法：市場上有一些專門用于檢測水中鐵含量的試紙或測試盒。它們通常含有能與鐵離子發生反應的試劑，通過試紙或測試盒的顏色變化來初步判斷水中鐵的含量。這種方法操作簡單、快速，但可能不如分光光度法或滴定法準確。

4、便攜式水質分析儀法：這是一種利用光度法測量水中離子濃度的儀器。它內置了相應的方法曲線，通過測量水中總鐵與反應物生成的絡合物的顏色深淺程度，來直接讀取水中總鐵的濃度。這種方法具有便攜性和快速性，適用于現場監測。

此外，觀察水的顏色也是判斷水中是否含有過量鐵元素的一種簡單方法。含有過量鐵元素的水可能會呈現紅色、橙色或棕色。請注意，不同的方法可能具有不同的適用范圍和精度，因此在實際應用中，需要根據具體情況選擇合適的方法來進行監測。同時，為了保證監測結果的準確性，還需要注意實驗操作的規范性和試劑的純度等問題。